Вопрос о том, можно ли рассчитывать на пенсию при отсутствии официального стажа, волнует миллионы россиян. Разбираемся, на какие выплаты могут претендовать граждане, которые не накопили нужного количества баллов или вовсе не работали официально.
По данным Росстата за 2023 год, в России около 14,9 млн человек трудоспособного возраста не имеют официального трудоустройства. В эту категорию входят:
Студенты очной формы обучения (6 млн человек);
Домохозяйки и лица, занятые уходом за близкими (1,6 млн человек);
Пенсионеры (2,1 млн человек);
Граждане, живущие на доходы от собственности или иждивение (около 2 млн человек);
Те, кто не работает по иным причинам (около 3 млн человек).
Отсутствие официальной работы означает, что у человека не формируются пенсионные коэффициенты (ИПК) и стаж. Это напрямую влияет на то, когда и какую пенсию он сможет получать в будущем.
Два пути: страховая или социальная пенсия
В России существует два основных вида пенсионного обеспечения по старости.
Страховая пенсия (для тех, кто работал)
Это основной вид пенсии, который назначается при наличии стажа и баллов.
Условия в 2026 году: возраст: 64 года для мужчин и 59 лет для женщин (с 2028 года — 65 и 60 лет). Стаж должен быть не менее 15 лет. Баллы (ИПК): не менее 30.
Как рассчитывается:
Размер пенсии = (Сумма ИПК × Стоимость коэффициента) + Фиксированная выплата.
Стоимость 1 ИПК в 2026 году: 156,76 руб.
Фиксированная выплата: 9 584,69 руб.
Средний размер страховой пенсии в 2026 году составляет около 27 218 рублей.
Как увеличить выплату:
Северный стаж: работа на Крайнем Севере повышает фиксированную часть пенсии.
Сельский стаж: при работе в сельской местности (от 30 лет) положена надбавка 25%.
Отсрочка: если выйти на пенсию позже установленного срока, применяются повышающие коэффициенты.
Социальная пенсия (для тех, у кого нет стажа)
Если стажа или баллов не хватило для страховой пенсии, государство назначает социальную.
Условия в 2026 году:
Возраст 69 лет для мужчин и 64 года для женщин (с 2028 года — 70 и 65 лет).
Необходимо отсутствие права на страховую пенсию.
Размер выплаты: базовая ставка — 9 424,12 рубля. Если эта сумма ниже прожиточного минимума пенсионера в вашем регионе, назначается социальная доплата до этого уровня.
Как проверить свои пенсионные права
Не ждите пенсионного возраста, чтобы узнать, на что вы можете рассчитывать. Проверить накопленный стаж и количество баллов можно заранее:
На портале «Госуслуги» в личном кабинете доступна выписка из лицевого счета.
На сайте Социального фонда России (СФР) через электронные сервисы.
Если вы не работали официально, социальная пенсия станет вашим основным источником дохода, но назначат её на 5 лет позже, чем страховую.
