«Странно, — подумают некоторые. — Причём тут я? А медицина на что: врачи, больницы, поликлиники, таблетки, уколы…»
Это, конечно, так: больной болеет, а врач лечит. Беда только в том, что пациенты не умеют правильно болеть (чтобы быстро и без последствий выздоравливать), а многие врачи разучились лечить.
Ситуация похожа вот на что: пациент приходит к врачу и вручает в его руки свой больной организм, как испорченный утюг в мастерскую, а потом обижается, что его никак не могут «отремонтировать».
Бесплатная медицина в советские времена была огромным социальным достижением, но она сослужила и плохую службу — воспитала во многих людях иждивенческое отношение к главному богатству — собственному здоровью. Сами о своём здоровье заботятся только считанные единицы, а остальные — только когда серьёзно заболеют.
А ведь настоящее выздоровление невозможно без собственных усилий больного. Многие привыкли верить в чудо, а настоящее выздоровление — это не чудо, а труд. Большая, настойчивая, а порой длительная работа под руководством врача (или целителя).
Луций Аней Сенека когда-то сказал: «Одно из условий выздоровления — желание выздороветь». А я дополню: не только желание, но и стремление, участие самого больного в процессе исцеления.
А то ведь как часто бывает? Человек мечтает о хорошем здоровье и прекрасном самочувствии, но сам палец о палец не ударит ради этого. Это знакомо всем. Сколько раз каждая женщина давала себе зарок: с завтрашнего дня начинаю бегать по утрам, потом душ, лёгкая зарядка, на завтрак — стакан сока и салат из свежих овощей, сладкого не ем, не курю, записываюсь в бассейн и так далее. А потом начинает фантазировать: «Как же будет прекрасно, когда я — вся такая подтянутая, посвежевшая, помолодевшая — надену новое платье (в которое сейчас не влезаю), приду на работу, все будут говорить мне комплименты, всё у меня будет хорошо получаться, а начальник заметит это и повысит мне зарплату, а в субботу мы пойдём с мужем под ручку гулять, и я встречу его, мою первую любовь, и он просто онемеет, увидев, как я хороша собой и счастлива. Пусть видит, какое он счастье упустил, но будет уже поздно»!
Вот так лежит она на диванчике утром и мечтает. Глядь, целый час пролетел. И времени на зарядку уже нет, и, главное, делать ничего не хочется. Какая зарядка, какой салатик из овощей — сосиски на завтрак успеть бы сварить. Как говорится, весь пар ушёл в свисток, весь положительный настрой бесследно испарился…
Как же избежать этой распространённой ошибки?
Первое: оставьте несбыточные мечты и бесплодные фантазии. Eщё успеете порадоваться за себя, особенно когда появятся первые положительные результаты после очищения организма.
Второе: займитесь собой немедленно, не откладывая «до понедельника». Начните с малого — с излишеств. Eсли вы действительно хотите быть здоровыми, перестаньте отравлять себя алкоголем, никотином, жирной и сладкой пищей, тёмными и горькими мыслями. Очистите тело и сознание — это самое главное. Это начало процесса физического и духовного исцеления.
И этого никто за вас и вместо вас не сделает. Это ваша работа, ваш вклад в собственное здоровье. Даже самый лучший врач и целитель окажется бессилен, если вы ничего не измените в своей жизни. Ваш прежний образ жизни привёл вас к болезням — меняйте его без лишних рассуждений! Этим вы докажете, действительно ли вы хотите выздороветь или просто любите жаловаться и вызывать к себе сочувствие.
Иванчев Алексей Викторович, психолог.
