С наступлением лета многие люди подолгу проводят время на свежем воздухе, поэтому родителям нужно знать основные симптомы теплового удара у ребенка. Eсли у малыша резко ухудшилось самочувствие и он стал вялым, значит, он перегрелся, и ему требуется срочная помощь. Что такое тепловой удар
Этим заболеванием называют болезненное состояние, которое вызвано длительным воздействием жарких условий окружающей среды. Возникает он в любое время года, но чаще всего летом. Усугубляет ситуацию наличие теплой или многослойной одежды, синтетических тканей, высокая влажность, обильная еда, физическая активность.
Существует понятие солнечный удар — он возникает в том случае, если человек не носит головной убор в солнечную погоду. Симптомы и профилактика похожи. Солнечный удар — это форма теплового. Тем не менее имеются отличия.
Механизм развития
Организм человека подстраивается к различным погодным условиям окружающей среды и поддерживает свою постоянную температуру. Eсли воздух сильно прогревается, организм начинает активно потеть — так тепло переходит в окружающую среду. Чем жарче на улице и выше влажность воздуха, тем сильнее человек потеет. При особо жаркой погоде с потом выходит до 1 л жидкости за 1 час.
Чаще всего от перегрева страдают груднички, дети, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. При этом процессы теплообразования усиливаются, а процессы теплоотдачи уменьшаются. Тепло сохраняется в теле и не выходит наружу.
При перегреве сужаются сосуды, тепло не уходит к коже, а остается внутри. При обезвоживании кровь становится густой, кровообращение во внутренних органах нарушается. Кровь поступает к коже (лицо краснеет), в органах ее недостаточно (появляется слабость).
У человека начинается жар, возникает интоксикация организма, сердечная недостаточность, что может привести даже к остановке дыхания и смерти.
В норме терморегуляция происходит при 37 °C (± 1,5 °C). При изменении климатических условий изменяется процесс теплоотдачи. В этом случае возможны следующие последствия:
На стадии компенсации организм человека борется с перегревом.
Компенсаторные реакции нарушают терморегуляцию.
Eсли на предыдущих стадиях симптомы не устраняют, появляется жар.
Наступает стадия декомпенсации.
Ацидоз (форма нарушения кислотно-щелочного баланса) возникает на последней стадии перегрева. Таким образом, при перегреве в организме происходят процессы, которые могут привести к необратимым последствиям.
Причины
Выделяют две формы перегрева:
перегрев во время физической активности (у молодых людей, спортсменов, тех, кто работает в душном помещении); классический тепловой удар, вызванный повышенной температурой воздуха. Тепловой удар у детей до года проявляется следующими признаками:
• меняется цвет лица: сначала кожный покров краснеет, затем бледнеет;
• резко повышается температура до 38-40 °C;
• меняется поведение: первое время малыш находится в возбужденном состоянии, после чего становится вялым, зевает; это происходит потому, что организм теряет жидкость, а охладиться сам не может;
• появляется холодный пот;
• нарушается работа пищеварительной системы: тошнит, мучают отрыжка и частый стул;
Малыш может долго капризничать и плакать, он не понимает, что с ним происходит, ему плохо. Дети в 1 год и старше имеют схожие основные признаки при тепловом ударе:
вялость, слабость; возможны обмороки; повышение температуры тела;
тошнота и рвота (перейдите по ссылке, чтобы узнать, как остановить рвоту у ребенка); учащенный пульс, прощупывается слабо; шум в ушах и потемнение в глазах; трещины на губах от обезвоживания; кровотечение из носа. В детском возрасте заболевание опасно возникновением критического состояния, которое может привести к летальному исходу. Необходимо срочно вызвать скорую помощь и доставить малыша в больницу. Кроме того, наступает оно резко, поэтому важно замечать перегрев на ранних стадиях. У взрослых признаками теплового удара являются:
• вялость, сонливость, слабость (хочется прилечь или облокотиться, человек не может стоять на ногах);
• головная боль и головокружение;
• покраснение лица;
• повышение температуры до 40 °C;
• кишечные расстройства (рвота, понос).
После этого человек впадает в бредовое состояние, возникают галлюцинации, больной теряет сознание. Цвет лица из красного станови
тся белым (синюшным), возникает обильное потоотделение. Далее нарушается работа сердечно-сосудистой системы (учащается пульс, но прослушивается слабо). В этом состоянии возможен летальный исход.
Пострадавшего переместить в тенек или прохладное помещение.
1. Снять верхнюю одежду (с грудничка — подгузник).
2. На голову положить холодный компресс, тело обтирать прохладной водой (взрослых можно обтирать спиртом или водкой). Это поможет охладиться.
3. Давать пить прохладную воду часто, но понемногу. При обмороке пить давать нельзя, так как вода может попасть вдыхательные пути! Лучше пить чистую негазированную питьевую воду.
4. Eсли началась рвота, человека необходимо положить набок, приподнять голову и наклонить ее.
Также нужно знать, что нельзя делать при тепловом ударе:
1. Давать жаропонижающие препараты.
2. Давать алкоголь и напитки с кофеином.
3. Быстро охлаждать пострадавшего (например, окунать в холодную воду).
Eсли оказать эти действия вовремя, можно избежать плачевных последствий. При легкой степени доврачебной помощи, как правило, достаточно, чтобы восстановить организм. Eсли легче не стало — срочно вызывайте врача, он назначит лечение при тепловом ударе.
Последствия
Чаще всего груднички и дети до года на тепловой удар реагируют рвотой и поносом, повышением температуры. Eсли не оказать доврачебную помощь, состояние может стать критическим:
повышается температура тела до 41 °C;
дыхание замедляется или пропадает совсем.
В особо сложных случаях наблюдается бред, потеря сознание, судороги, человек может впасть в кому. Чем дольше организм перегрет, тем выше риск летального исхода.
Eсли недомогание возникло при физической активности, то это может спровоцировать развитие различных осложнений.
Профилактика
Чтобы избежать последствий жаркой погоды, необходимо соблюдать ряд профилактических мер:
При жаркой погоде гулять с детьми до года в тени деревьев. Лучшее время для прогулок — до 11 часов с утра и после захода солнца вечером. Самым опасным считается период с 12.00 до 16.00. В это время нужно находиться дома, в прохладном, хорошо проветриваемом помещении.
Выбирать одежду для малыша из хлопчатобумажной или льняной ткани (избегать синтетических тканей). Ребенок должен быть в головном уборе. Лучше покупать одежду светлых тонов. На глаза можно надеть солнцезащитные очки.
На прогулку брать с собой воду. Пить необходимо в два раза больше, чем обычно. Кормить на улице не рекомендуется.
В питание добавить больше овощей и фруктов (так как в них содержится вода) и уменьшить количество жирной пищи. Не стоит гулять сразу после принятия пищи.
Eсли малыша вывезли на курорт, то необходимо чередовать купание и игры на берегу. Нельзя позволить ему уснуть на солнце.
Чаще протирать лицо малыша влажным платочком или умывать прохладной водой.
Взрослым не рекомендуют употреблять много кофе и алкоголя в жаркое время. Жажду лучше утолять прохладной негазированной минеральной водой.
Тепловой удар может нанести здоровью серьезный вред. Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно соблюдать меры предосторожности. Eсли же не удалось избежать перегрева, необходимо вовремя определить симптомы теплового удара у ребенка и оказать первую медицинскую помощь.
ЦРБ Весёловского района
