На Землю сегодня обрушится экстремально сильная магнитная буря. Об этом рассказали специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Физического института РАН.
С 22 по 25 июля ожидается повышение геомагнитной активности до 4 баллов — «оранжевый уровень». Прогнозируется постепенное усиление солнечной активности, в результате чего магнитосфера будет оставаться возбужденной.
Самые интенсивные периоды прогнозируются на 22 и 23 июля, когда уровень геомагнитных возмущений достигнет 5 баллов. Это, вероятно, будут самые напряжённые дни месяца с максимальными колебаниями магнитного поля.
Такая обстановка может вызвать у людей, чувствительных к изменениям погоды, различные симптомы. В эти дни возможны недомогания: головная боль, головокружение, слабость, тошнота, ломота в суставах и проблемы со сном.
В период магнитных бурь необходимо обязательно применять рекомендации врачей: нормально отдыхать, питаться. В эти дни важно отказаться от излишней эмоциональной и физической нагрузки. Но и не забывать про минимальные упражнения, полезна зарядку каждое утро.
