«ПРАВИЛЬНЫЙ» РАНEЦ ДЛЯ ПEРВОКЛАССНИКА
Как выбрать ранец, который не испортит осанку ребёнку?
Форма
Вариантов школьных сумок на рынке несколько: ранцы, твёрдые заплечные портфели, сумки на одно плечо или мягкие рюкзаки.
Ниже приводим рекомендации детских ортопедов-травматологов.
Eсли вы хотите, чтобы у ребёнка формировалась красивая осанка, выбирайте ранец: только он имеет ортопедическую спинку, которая повторяет естественный изгиб позвоночника.
Вес
Не рекомендуются нагружать спину ребёнка больше чем на 2-2,5 кг. Поэтому вес самого ранца не должен превышать 1,2 кг. Идеальный вариант — меньше 1 кг.
Лямки
Они обязательно должны быть сделаны из мягкой ткани. Идеальная ширина лямок — 4-5 см. Чем шире, тем комфортнее ребёнку носить тяжести за спиной. Обратите внимание: лямки должны регулироваться по длине, при этом лучше, если регулирующие пряжки имеются не только в нижней, но и в верхней части. За счёт этого можно добиться полного прилегания к спине.
Безопасность
На лямках и корпусе рюкзака должны быть светоотражающие элементы — они помогают увидеть школьника, переходящего дорогу при плохой видимости, во время дождя, тумана, в сумерки.
Внутренности
Внутри ранца должны быть высокие перегородки (желательно — во всю высоту), чтобы школьнику было легко распределить школьные принадлежности по секциям и так же просто их найти. Чем больше отделений, тем равномернее будет распределён вес. Пусть на рюкзаке будет два-три наружных отделения — ребёнок положит туда мелкие предметы, необходимые особенно часто.
Корпус
Спинка и дно ранца должны быть жёсткими, иначе его содержимое будет давить на спину. Лучше искать дно с прорезиненной основой или с пластиковыми ножками по углам — даже если такой рюкзак поставить на снег, его содержимое останется сухим.
Примерка
Правильный ранец не должен быть шире плеч ребёнка.
Посмотрите, чтобы верхний край ранца и плечи находились на одной высоте, а нижний край располагался на уровне поясницы. При этом ранец должен плотно прилегать к спине ребёнка.
