Многим приходилось слышать, что смех продлевает жизнь. Но есть ли научные доказательства того, что проявление радости благотворно влияет на здоровье и самочувствие человека, или же это всего лишь очередной миф?
Понятное дело, что жизнь без юмора становится мрачной и способствует стрессу, а стресс может стать причиной практически любого заболевания. Но большинство из нас даже не догадывается, что фраза о лечебных свойствах смеха имеет вполне реальные научные подтверждения. В последнее время ученые все чаще находят доказательства, что люди, в чьей жизни не хватает здорового юмора, чаще весельчаков страдают хроническими болезнями. Ученые полагают, что смех, особенно спонтанный, способен не просто улучшать настроение, но и предотвращает самые разные недуги. Кроме того, во время хохота в организме вырабатываются вещества, которые создают болеутоляющий эффект.
Искренний смех восстанавливает позитивный эмоциональный настрой, а также помогает установить связь между людьми. Некоторые исследователи даже считают, что главная функция смеха – объединять людей.
31 марта в Центре Социального обслуживания проведена специалистами Районного Дома культуры развлекательная программа «Юморина» для пожилых людей. Зрелый возраст – это период жизни, его естественный процесс. Да и старость нельзя преодолеть, но её можно сделать счастливой, активной, интересной и наполненной смыслом. Именно такую задачу ставят перед собой сотрудники РДК, когда проводят культурно-досуговые мероприятия в ЦСО. Проводились игры и конкурсы с учётом возрастных особенностей посетителей центра, клоун «Пуговка» поздравил всех с праздником смеха и вместе с участниками кружков ЦСО узнали много нового о пользе хорошего настроения. Все участники получили призы за позитив и активность.
