Жителей Ростовской области 9 ноября ожидают две магнитные бури.
Первая начнется после полуночи и продлится около трех часов, достигнув уровня G1 (индекс солнечной активности кр=5). Вторая буря аналогичной силы пройдет с 18:00 до 21:00 по московскому времени.
Во время магнитных бурь чувствительным жителям Ростовской области советуют исключить стресс и наладить режим восьмичасового сна. Рекомендуется исключить переутомление. Кроме того, важно не использовать гаджеты в течение часа до сна и после пробуждения. Лучше не перенапрягаться и отказаться от большого количества кофе.
