Всемирный День чистых рук отмечают 15 октября. Несмотря на то, что данное действие довольно простое и незамысловатое, сейчас ему уделяют немало внимания. Ведь мы на конкретном примере поняли, что гигиена рук позволяет заметно снизить риски заболеваний инфекционного характера.
При этом, хоть все с детства приучены мыть руки и на первый взгляд ничего сложного в таком действии нет, мытье рук нередко окутано большим количеством мифов и домыслов. О том, какими именно и как все-таки правильно нужно выполнять эту защитную профилактическую манипуляцию, рассказала заведующая терапевтическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России), врач-терапевт высшей категории Ольга Саакян.
Миф первый: горячая вода лучше отмывает, чем холодная и даже теплая
Есть такое убеждение, которое уходит своими корнями, скорее всего, в практику мытья посуды, что горячая вода лучше смывает грязь с рук, а также хорошо борется с невидимыми глазу бактериями на коже.
«Это не совсем так. На эффективность мытья рук и борьбы с микробами влияет, прежде всего, использование моющего средства и правильной техники (мытья рук не менее 20 секунд). В рекомендациях Всемирной организации здравоохранения также нет требований к температуре воды», — говорит Ольга Саакян.
При этом стоит понимать, что в стремлении сделать погорячее есть и определенные риски для кожи. «Горячая вода (более 40 градусов) негативно влияет на кожу рук: повышает ее сухость, ускоряет потерю влаги, снижая тем самым защитную функцию и провоцируя раздражение. В горячей воде невозможно тщательно вымыть руки, поэтому проблема борьбы с микробами остается», — добавляет терапевт.
